Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Alimentos para bebés, carne, pollo, tensa.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	77.5 g	77.5%
La energía (calorías)	130 kcal
Energía (julios)	545 kJ
Proteína	13.7 g	13.7%
lípido total (grasa)	7.9 g	7.9%
Ceniza	0.49 g	0.49%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.1 g	0.1%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	64 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.4 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	97 mg	0.10%
Potasio, K	141 mg	0.14%
Sodio, Na	49 mg	0.05%
Zinc, Zn	1.21 mg
Cobre, Cu	0.045 mg
El selenio, Se	11 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.7 mg
tiamina	0.014 mg
Riboflavina	0.152 mg
La niacina	3.255 mg
Ácido pantoténico	0.68 mg
La vitamina B-6	0.2 mg
El folato, el total de	3 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	3 µg
El folato, DFE	3 µg
La colina, el total de	43.2 mg	0.04%
betaína	11.6 mg	0.01%
Vitamina B12	0.4 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	6 µg
retinol	6 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	21 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.25 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.3 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.3 µg
Vitamina D	11 IU
La vitamina K (filoquinona)	1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.03 g	2.03%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.05 g	0.05%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.48 g	1.48%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.42 g	0.42%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	3.56 g	3.56%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.29 g	0.29%
18: 1 indiferenciada	3.25 g	3.25%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.02 g	0.02%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.92 g	1.92%
18: 2 indiferenciada	1.85 g	1.85%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.04 g	0.04%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.03 g	0.03%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	61 mg	0.06%
triptófano	0.156 g	0.16%
treonina	0.615 g	0.62%
isoleucina	0.645 g	0.64%
leucina	1.058 g	1.06%
lisina	1.144 g	1.14%
metionina	0.367 g	0.37%
cistina	0.18 g	0.18%
fenilalanina	0.558 g	0.56%
tirosina	0.439 g	0.44%
valina	0.689 g	0.69%
arginina	0.957 g	0.96%
histidina	0.415 g	0.42%
alanina	0.871 g	0.87%
Ácido aspártico	1.269 g	1.27%
Ácido glutamico	1.982 g	1.98%
glicina	0.913 g	0.91%
prolina	0.707 g	0.71%
serina	0.498 g	0.50%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg